23:30 そういえば、今日はビールも発泡酒も第三のビールも飲んでいない。 この頃毎日１本はビール系飲料を飲んでいたから、少しは控えないと… 毎日350mlで１本飲むのが日々の日課になりつつあったけど、身体の事を考えると毎日は飲まない方がいいと思う。 23…